恋人提（tí）出（chū）分手对你的影响一（yī）定很大（dà）。大多数人会（huì）选择留在这种（zhǒng）情况（kuàng）下：无论他们（men）是立（lì）即（jí）承（chéng）认自己（jǐ）的错误，还是（shì）继续做（zuò）出承诺，甚至是恳求。。。但是这些冲动的（de）行为是徒劳的！
根据爱情不是游戏，分手不是孩子的游戏。当对（duì）方（fāng）说（shuō）出“分（fèn）手”这个词（cí）时，事实（shí）上，情（qíng）人已经（jīng）在（zài）内心深（shēn）处下定了决（jué）心。你所采取（qǔ）的任何行（háng）动都是简单和不可动摇的（de）——你（nǐ）的（de）信息是（shì）不平等的。也许（xǔ）情人几个（gè）月前就开始犹豫这段爱情（qíng）的方向，但直到对方说出来，你才（cái）真正注意到。
不停地发短信，不停地打（dǎ）电（diàn）话，在对方面前哭泣，在楼下等着（zhe）。。。所有这些（xiē）都是无用的，除了移动你自己！即（jí）使从另一个角度来看，恋人早就开始否（fǒu）认你了。分手（shǒu）后，他们（men）站在你的对面。你所有的行动只能使（shǐ）他们之间的距离更（gèng）远！
因此，你现（xiàn）在应该做的是承认你分手的事（shì）实，最大程度地（dì）平静自己，不再（zài）做任何无意义的行为，暂（zàn）时（shí）从对方（fāng）的世界（jiè）中（zhōng）消失，不再主动接触（chù）。
我想（xiǎng）你一（yī）定要问：如果（guǒ）你不抓住机（jī）会驱散对方的心理，那（nà）么（me）你就不主动联系，甚至让我消失，那（nà）么——是让我放弃这份爱吗？
恰恰相反！这一切似乎都承认分手的事（shì）实，不再互相骚扰，但（dàn）事（shì）实上（shàng），这（zhè）完全是复苏（sū）的伏笔。没有（yǒu）这些铺垫，你很（hěn）难（nán）找到（dào）你的爱。请相信我！
当然，除此之外，你可（kě）能还有很（hěn）多问题（tí），比如如果（guǒ）对方找到了新情人怎（zěn）么办（bàn）？从（cóng）现在起没有（yǒu）机会（huì）了。结束了吗？
请继续阅读这篇文（wén）章，然后有你想要（yào）的答案--
[冷处理]
面对各种各样的障碍，比（bǐ）如（rú）躲避你，不听（tīng）你的解释，不接短信，不接电话，完全敲诈你（nǐ）。。。对方生气了，怎么办
我们（men）能（néng）找回它吗？
在这种情况（kuàng）下，最好的恢复策略是冷处理。所（suǒ）谓的冷（lěng）遇就像和陌生人（rén）打交道，暂时（shí）冻（dòng）结（jié）你（nǐ）们的（de）关系（xì），给自己（jǐ）一个最后期限，切断所有的联系，甚至是间接的联系。
冷疗不是让你死去的（de）方式，而是一种（zhǒng）保存交流机会并在正确的（de）时（shí）间重新进入彼（bǐ）此生活（huó）的方（fāng）式。跑步（bù）时，运动员（yuán）会单脚后退半步，这似乎是一个非常失败的动（dòng）作。其实，落后就是积累力量。目的是使跑步的（de）瞬间具有强（qiáng）大的爆发力（lì）。恢复期的冷处理也是如此。
冷处（chù）理时（shí）间不应太长或太短。如果（guǒ）时间（jiān）太短（duǎn），另一方可能仍会生气并撞到墙。但是如（rú）果时间（jiān）太长，对方可能会忘记你以前（qián）的关系。建（jiàn）议大约需要三个月的时间。当然，具（jù）体情况取决于彼此（cǐ）。
在（zài）冷处理（lǐ）过（guò）程中，自然不会疯狂失踪。如果你的生（shēng）活都是彼（bǐ）此的（de）影子（zǐ），当你离开你的爱（ài）人时（shí），没有其他（tā）事情可做，你不（bú）得不说你（nǐ）的爱情观念有点畸形，甚至很可能（néng）这是影（yǐng）响你们关（guān）系（xì）的原因之（zhī）一。
照顾好你的生活。生活不能完全被（bèi）爱占据，更别说永远在失恋的阴影下。相信我（wǒ），即使是（shì）你（nǐ）的前任也不想看到一个沮丧的（de）你！
重新认识自己，保持良好的生活（huó）态度，告诉自己，即使没有彼此（cǐ），你的生活也是（shì）美好的。提高自己，让（ràng）自己更有吸引力！相信我，这（zhè）不是让你忘记你的爱（ài）人，而是希望你能（néng）尝试一种不同（tóng）的生活（huó）：只（zhī）有（yǒu）当你不专注于爱（ài），只有（yǒu）当你完全从爱中解（jiě）放出来，你才（cái）能真正散发出你自己，完全展（zhǎn）现你的（de）气质（zhì）和魅力。
自我魅力的转变是（shì）你恢复的王牌。
[重新联络]
冷处（chù）理（lǐ）是一切的（de）预（yù）兆，在确定没有必（bì）要进（jìn）行（háng）冷治（zhì）疗后（hòu），是真正恢复的时（shí）候了。值得提醒的是，不要太热情
一开始，否则很容（róng）易失去你（nǐ）以前的（de）努力。
想想看。两（liǎng）个人分（fèn）手（shǒu）后很难成为朋友。你必须（xū）非常了解这一点。但为什么人们分手（shǒu）时总是说“最后（hòu）一顿饭”？这是彼此避（bì）免尴尬的恩典和步骤，但请（qǐng）忽略根本原因——因（yīn）为我们用它来恢（huī）复。是的，我们（men）再次（cì）作为朋友介入，再次吸引。
没关系。不管怎样，只要你的前任不再生气，不再完全否定你，就和你的朋友相处吧。偶尔见（jiàn）面（miàn），吃顿饭（fàn），在（zài）恋爱中慢慢（màn）倾诉你的想法。值得（dé）注意（yì）的是，在这个（gè）操（cāo）作过程中，你不能提（tí）及旧的感觉。即使对方不再反抗（kàng），也很（hěn）难确保对（duì）方完全忘记那段不愉快的时期。
只有（yǒu）让新（xīn）培养的情感完全压制旧爱，再配合过去永远无法忘记的浪漫，你才能完（wán）全找到爱（ài）！
不要（yào）感到尴尬。相反，你应该找到一种消除彼此尴尬的方法，自信（xìn）、成熟、冷静。在交（jiāo）流（liú）中，慢（màn）慢地展示你的改变，并在交流中完全暴露你的（de）转变。
当然，我们（men）应该（gāi）更加注意（yì）心（xīn）态，始终注意（yì）保（bǎo）持轻松的气氛，永远不要给对（duì）方（fāng）压力，因为正是压力导（dǎo）致了分手，正是压力让（ràng）我们一开始很难恢复。轻松愉（yú）快（kuài）的气氛很容易让彼此的感情（qíng）越来越好，从而确保我们在沟通交流中再次认识（shí）你，改变原有（yǒu）的观（guān）念，有机会（huì）再次爱上你（nǐ）。
值得提醒的是（shì），不是所（suǒ）有的爱都可以救（jiù）赎，也不（bú）是所（suǒ）有的（de）爱都值得（dé）救赎。然（rán）而，一旦你有机会，建（jiàn）议或努力。。。只要你能问心无愧，把事情做得尽善尽美，不管对方是否再次（cì）选择你，都是对方的自由，不受胁迫。
如果你为之努力奋斗，无论结果如（rú）何，永远不要后悔。
